Полезные свойства эфирных масел
21.08.2019
Главная / Красота и здоровья / Здоровье семьи / Полезные свойства эфирных масел

Полезные свойства эфирных масел

Эфирное масло – это средство, содержащее в себе компоненты растительного происхождения. Обладает приятным запахом и уникально тем, что может помочь организму человека, как расслабиться, так и практически моментально прийти в тонус.
Полезные свойства эфирных масел

Как применять эфирные масла?

Существуют множество вариантов использования масел:

• аромованны.

Ежедневное принятие таких ванн способствует снятию напряжения, скопившегося за день. Кроме того, сочетание масел с молоком или солью можно использовать для профилактики заболеваний дыхательных путей, которая происходит за счёт паров, вдыхаемых во время купания.

• компрессы.

Применяя состав, состоящий из масел и воды, можно сделать компресс для лечения различных заболеваний или же уменьшить боль при травмах. Различают горячий и холодный компрессы.

• массаж.

Массаж предназначен для устранения боли в суставах мышц и спины, а также внутренних органов. Ароматические масла усиливают лечебный эффект. Но чтобы не получить обратного результата, для проведения массажа лучше обратиться к специалисту. Самостоятельно с помощью масел можно делать только растирания.

• лечение простудных заболеваний.

Быстрее выздороветь помогут ингаляции, в составе которых присутствуют эфирные масла. Достаточно растворить в горячей воде несколько капель и подышать парами, исходящими от нее. При заложенности горла и носа используются промывания раствором, содержащим целебное масло.

• уход за волосами.

Из всего разнообразия масел, чаще всего применяется сосновое. Это объясняется тем, что оно способно устранить несколько проблем одновременно: оздоровить волосы, способствовать их быстрому росту, сделать менее жирными. В целом можно найти масло, подходящее для особенностей того или иного типа волос.

Когда масло подобрано правильно, оно может стать хорошим помощником и в уходе за кожей в целом.

Пользуемся правильно!

Рекомендуется знать несколько мер предосторожностей:

• обязательно разбавлять масло;

• непосредственно перед использованием масла, стоит заглянуть к врачу за консультацией;

• избегать попадания в глаза;

• соблюдать правило хранения;

• всегда проверять реакцию тех или иных масел на кожу, так как многие из них аллергичны и нехорошим последствием их использования может стать ожог.

Если подойти к применению эфирных масел грамотно, то они могут оказать благоприятное влияние на организм человека в целом.

Смотрите также

Классическая диета

Классическая диета

Классическая диета назначается при ожирении с целью улучшить обмен веществ для уменьшения избыточных отложений жира. …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *